『エアロバイクを買いたい!だけどマンションだし騒音や振動が気になる…』そんな方も多いのではないでしょうか。
私が実際に使っていて感じることは『最近のエアロバイクの静音性は凄い』です。
結論としては、マンション・アパートでも騒音の心配は無く、問題なく使用できます。エアロバイクの音に関する問題を徹底調査しました!
⚠️エアロバイクの種類や自宅の構造によって影響がある場合もあります。
記事を読む事で、安心してエアロバイクを導入できる判断材料になれば幸いです。
☑️種類によって音の大きさは違う
☑️実際に音を測ってみた
☑️実際の苦情例を調べてみた
エアロバイクの負荷方式による音の違い
バイクの種類によって音の影響は変わります。エアロバイクの負荷のかけ方(負荷方式)は大きく分けて4種類あり、音が出るかどうかはほぼこの方式で決まります。
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| 負荷方式 | 仕組み | 音 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| マグネット式 | 永久磁石でフライホイールに負荷をかける非接触型 | ほぼ無音 | 安価で家庭用に多い。連続使用30分程度の製品が多い |
| 電磁式 | 電磁石の電圧を変えて負荷をかける非接触型 | ほぼ無音(内部の機械音がわずかにする程度) | マグネット式より強い負荷・長時間使用が可能だが価格は高め |
| ベルト式(摩擦式) | ベルトをフライホイールに接触させて負荷をかける | 摩擦音が出る | 安価だが音は一番出やすい |
| 摩擦負荷方式 | フェルト等でフライホイールを直接締め付ける | 摩擦音が出る | スピンバイクに多く、ハードなトレーニング向け |
マグネット式・電磁式は非接触型なので音がほとんど出ません。ベルト式・摩擦負荷方式はフライホイールに物理的に触れる接触型のため、どうしても音が発生します。
騒音を気にするならマグネット式(または電磁式)を選びましょう。マグネット式は連続30分までしか使用できないデメリットこそありますが、値段もかなり割安でオススメです。
エアロバイクは形状の種類としてもアップライト型・クロスバイク型・リカベント型などがありますが、「音」については形状よりも上記の負荷方式が大きく影響するので、まずは負荷方式をチェックしましょう!
ちなみにアルインコであれば、9割がマグネット式です。
実際に音を測ってみた

結果⇨41db
これは、正直かなり静かなレベルです。下記は目安となる音の大きさになります。
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| 目安 | デシベル | 身近な音の例 |
|---|---|---|
| うるさい | 60db | 洗濯機・掃除機 |
| 普通 | 50db | 換気扇・エアコン |
| — | 40db | 図書館 |
| 静か | 30db | 静まり返った夜中 |
マグネット式であれば、バイク自体の音はもちろん、ペダルを漕ぐ音もほとんどしませんでした。
夜中の使用は少し気にした方が良いかもです(時間帯の目安は後述します)。
家の構造・階数による影響

振動の伝わり方は、建物の構造によって大きく変わります。木造・軽量鉄骨・鉄筋コンクリートの3タイプで、目安は次の通りです。
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| 構造 | 目安 |
|---|---|
| 木造アパート | 防音対策されていない可能性大。振動もかなり伝わりやすい。対策はほぼ必須 |
| 軽量鉄骨 | 木造と鉄筋コンクリートの中間。木造よりはマシだが、対策はしておいた方が安心 |
| 鉄筋コンクリート(RC造) | 遮音性が高く、大抵防音対策がされている。基本的には心配無し |
ここで注意すべきなのは、木造建築です。私も以前に築30年の木造アパートに住んでいましたが、2階の歩く音が伝わってきました。木造に関しては、下の階の方に事前にエアロバイク導入の相談をすることをおすすめします。
また、同じ構造でも「自分が1階に住んでいるか」で状況は変わります。1階であれば下の階への振動そのものが発生しないため、木造・軽量鉄骨でも心配はぐっと減ります。2階以上に住んでいる場合は、普段から「上の階の足音が聞こえるかどうか」を基準に、対策の必要性を判断するのが実用的です。
上階の生活音が普段から聞こえるようであれば、エアロバイクの振動も伝わりやすいと考えて対策しておくと安心です。
実際の苦情例を調べてみた
これだけ静かなエアロバイクなのに、実際に苦情や近隣トラブルになるケースなんてあるのだろうか?
ちょっと気になったのでネットで隅々まで調べてみました。
■実際の苦情例
エアロバイクのゴリゴリ音がうるさいと苦情がきて以来エアロバイクが使えなくなった
ネコ先生の日記より
確かにこのケースはあり得ます。これはペダルの故障による異音発生です。こういったケースの場合は、いろんな意味でも修理を優先した方が良いです。
それ以外は結構探しましたが、苦情例がほとんどありませんでした。
エアロバイクの音で近隣トラブルになるという事は、それ以外の生活音でトラブルになっていると思います。
防音・防振対策と使用時間の目安
音・振動の影響が大きくないことはわかりましたが、それでも防音・防振対策を実施することを推奨します。『防音・防振を抑える』という最低限のマナーだと思います。他にも床の傷防止という観点からも、バイクの下にマットだけは必ず敷きましょう。
対策アイテムは主に3種類あり、予算や求める効果に応じて選べます。
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| 対策 | 効果 | コスト感 |
|---|---|---|
| 防音マット(専用マット) | 振動吸収・防音効果が高い | やや高め |
| 段ボールを重ねて敷く | 手軽に衝撃を吸収できる(見た目は劣る) | ほぼ無料 |
| コルクマット・パズルマット | 防音マットほどではないが、敷かないよりは効果あり。取り外し・洗浄がしやすい | 安価 |
どれを選ぶか迷う場合は、まず専用の防音マットを敷いておくのが確実です。マットの選び方については、こちらの記事で詳しくまとめています。
エアロバイクを買ったら、下に敷くマットは必要!【床の傷・防音対策】おすすめ専用マット
あわせて意識したいのが「使用する時間帯」です。どれだけ静音性の高いエアロバイクを選び、マットで対策をしていても、対策は完全ではありません。日中であれば周囲の生活音にまぎれて気にならない音・振動でも、静まり返った夜間はかえって目立ってしまいます。
目安として、遅くとも21〜22時頃までの使用にとどめておくと安心です。
まとめ
エアロバイクの音を心配される方も多いですが、実際には以下の点だけ気をつければ、まず大きな問題になることはありません。
■音が静かなマグネット式・電磁式を選ぶ
■「音」だけでなく「振動」も別問題として意識する
■木造・軽量鉄骨で2階以上に住んでいる場合は特に注意し、マットなどの対策を実施する
■マットを敷くなど防音・防振対策は実施しつつ、使用は21〜22時頃までを目安にする
ルームランナーと違って、導入のハードルが低いのもエアロバイクの魅力です。バイク選びと対策だけ注意すれば、マンションやアパート(賃貸含む)でも存分に家トレをすることができます。
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